Задачи:
1. Создание условий для совершенствования двигательных навыков;
2. Развитие физических качеств (ловкость, скорость, координация движений и равновесие) ;
3. Повышение интереса учащихся к занятиям физической культуры и ведению здорового образа жизни.
Оформление спортивного зала: плакат с девизом мероприятия «С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны! »
Оборудование: 6 гимнастических скамеек, 3 баскетбольных мяча, 3 кегли, 9 волейбольных мяча, 3 скакалки, 15 обручей.
Под звуки спортивного марша команды входят в зал.
Ведущий: Реют знамена над стадионом,
Радостно песни повсюду звенят.
В ногу шагаем стройной колонной
Мы на спортивный выходим парад.
Встречайте!
Родного племянника олимпиады,
Родного сына спартакиады,
Всех спортивных соревнований
Веселого Олимпика!
В спортивный зал под марш выходит Олимпик.
Олимпик: В старину, в античном мире,
Двадцать пять веков назад.
Города не жили в мире,
Шел войной на брата брат.
И мудрейшие решили-
Ссоры вечные страшны.
Можно в смелости и силе
Состязаться без войны!
Пусть в Олимпию прибудет
Кто отважен и силен!
Для сражений мирным будет
Полем боя стадион.
1-й ученик: На спортивную площадку
Приглашаем всех сейчас.
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас!
2-й ученик: Каждый твердо знает-
Физкультура укрепляет
Наши мышцы, тело.
Физкультура помогает
Сильным быть и смелым.
3-й ученик: Поиграйка, пойграйка
Наш веселый стадион.
С физкультурой всех ребят
Навсегда подружит он.
4-й ученик: Физкультура без сомнения
Даст и ловкость и умения.
Сила, быстрота растет.
В твоих руках любое дело
Сразу спориться начнет.
5-й ученик: Если хочешь быть умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым.
Научись любить скакалки,
Мячик обручи и палки!
6-й ученик: Никогда не унывай!
В цель снежками попадай.
Санки с горки, быстро мчись,
И на лыжи становись!
Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров! Физкульт – Привет!
Ведущий: Таких ребят, что с физкультурой
Не дружат никогда,
Не прыгают, не бегают,
А только спят всегда.
Не любят лыжи и коньки.
И на футбол их не зови.
Раскрою вам секрет
Таких здесь в зале нет.
Капитанам команд приготовиться к сдаче рапортов.
Представляем судейскую коллегию соревнований.
Олимпик: Сияет солнышко с утра,
И вы готовились заранее.
Ребята, начинать пора
Веселые соревнования!
1 эстафета: «Передача мяча, сидя на скамейке»
Участники эстафеты сидят верхом на гимнастической скамейке друг за другом, у последнего участника в руках баскетбольный мяч. По сигналу последние номера каждой команды спрыгивают со скамейки и бегут к повторному ориентиру, обегают его и возвращаются, садясь первым на скамейку, передают мяч сверху, чтобы его получил последний игрок, и т. д.
2 эстафета: «Прыжком за прыжком»
Первый участник, зажав мяч между ног, прыгает до кегли и оставляет там мяч. Возвращается бегом. Второй добегает до кегли, берет мяч, зажимает между ног и возвращается прыжками на место. Передает мяч следующему игроку из своей команды.
3 эстафета: «Колесница»
Участники каждой команды встают по двое: первым – наездник, второй – лошадь. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держится за её ручки. По сигналу дети бегут до столба (кегли) и возвращается к своей команде, передают скакалку следующей паре.
4 эстафета: «Туристы»
Команды строятся в колонну по два (мальчик и девушка, держись за руки. У мальчика за спиной рюкзак с двумя волейбольными мячами. По сигналу первая пара проходит по двум скамейкам, стоящим параллельно друг к другу, обегают контрольную отметку и так же возвращаются обратно. Рюкзак передается следующему мальчику для выполнения задания.
5 эстафета: «Переправа»
У первых на поясе обруч. По команде первые бегут, обегают ориентир, возвращаются назад, берут в обруч второго и бегут к ориентиру. Там первый остается, а второй бежит за третьим и т. д., пока вся команда не перейдет на противоположную сторону.
6 эстафета: «Комбинированная эстафета»
По сигналу судьи первый участник бежит, пролезает в тоннель из обручей, проползает по скамейке, лежа на груди, пролезает под барьер, обегают контрольную отметку и возвращается назад.
7 эстафета: «Огонек»
Игрок бежит до контрольной отметки и принимает упор лежа, после этого второй игрок бежит, пролезает под первым игроком, принимает упор лежа и т. д., а последний игрок пролезает на четвереньках под всей командой и бежит зажигает огонек, а команда бегом возвращается на старт.
Ведущий: Вот и подошли к концу наши соревнования.
В любой игре каждому человеку хочется стать победителем.
И это правильно.
Победа это не только выигрыш в соревновании.
Занятия спортом, участие во всех школьных и городских соревнованиях
- вот настоящая победа.